Magazin-Blog

Gelenkschmerzen? Tipps zur Knochen- und Knorpelgesundheit!

Fehlhaltungen, anhaltender Bewegungsmangel aber auch Übergewicht können Auslöser von Gelenkproblemen sein. Erfahren Sie in diesem Artikel was gegen Gelenkschmerzen hilft.

Voller Energie: 5 Ausflugsziele in Österreich für ein aktives Herumtoben im September

Sie suchen nach Ausflugszielen für den Herbst, wo Kinder nach Herzenslust herumtoben können? Dann sind Sie hier richtig.

Spielerisch zum Lernerfolg: So fördern Sie die kognitiven Fähigkeiten Ihres Kindes

„Wie kann ich mein Kind sinnvoll fördern, ohne es zu überfordern?“ Entdecken Sie in diesem Artikel spielerische Ansätze, um die kognitiven Fähigkeiten unserer Jüngsten zu stärken.

Ashwagandha für Ihr Gedächtnis

Sie wollen Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen? Dann haben wir einen Geheimtipp für Sie: den Ashwagandha-Wurzelextrakt.

Caros Lieblingsrezept für einen sportlichen Tag

Sie suchen einen schnellen Snack für sportliche Tage? Caro aus dem Ökopharm44® Team stellt ihr Lieblingsrezept vor. Schnell - einfach - lecker!

Trainingspartner Magnesium PRO Wirkkomplex

Wecken die ersten Sonnenstrahlen auch bei Ihnen den Sportsgeist? Power-Läufe, eine intensive Radtour oder ein herausforderndes Tennismatch – gefragt sind Energie, Kraft und Regeneration der Muskeln. Wir haben den passenden Trainingspartner für Sie.

Mit Wohlbefinden durch die Feiertage

Freuen Sie sich schon auf die Feiertage? Es glitzert und duftet überall. Ein Familienessen reiht sich an das nächste. Punsch, Kekse & Co schmecken herrlich. Haben Sie Sorge, dass die genussvollen Tage Spuren hinterlassen ? Wir haben Tipps für Sie.

So trainieren Sie Ihr Gedächtnis

Wo habe ich den Schlüssel hingelegt? Schon wieder den PIN-Code von der Bankomatkarte vergessen? Kommt Ihnen das bekannt vor? Wir haben einige Tipps, wie Sie Ihr Gedächtnis unterstützen können, lange aktiv und fit zu bleiben.

Diese Lebensmittel stärken Ihre Haut, Haare und Nägel

Sie wollen Ihre Haut, Haare und Nägel von innen stärken? Dann dürfen diese Lebensmittel nicht auf Ihrem Einkaufszettel fehlen. Wir haben die Top fünf Nahrungsmittel für Sie gesammelt.

Vier populäre Entspannungstechniken

Sehnen Sie sich nach mehr Entspannung in Ihrem Alltag? Wir haben uns die gängigsten Entspannungsmethoden genauer angesehen und für Sie aufgelistet.

Tipps für strahlende Haut in der Heizsaison

Die kalte Jahreszeit steht vor der Türe. Sie wollen wissen, wie Sie Ihre Haut in der trockenen Heizungssaison schützen? Wir haben Tipps für Sie gesammelt.

So finden Sie Ihr Wohlfühlgewicht

Was ist Ihr Wohlfühlgewicht? Was der Begriff für uns bedeutet, hängt ganz von unserem Selbstbild ab. Welche Faktoren eine Rolle spielen und welche Trends es gibt, lesen Sie bei uns.