Magazin-Blog

Sind Sie auf der Suche nach Inspiration und Information?

Sie wollen einen Blick hinter die Kulissen werfen und Neues rund um das Thema Gesundheit entdecken? Dann sind Sie hier richtig. Spannende Interviews, Artikel, Features, Inside Ökopharm44® Stories, Porträts, Word Raps, Rezepte und noch vieles mehr erwarten Sie in unserem Magazin-Blog.

Mit Wohlbefinden durch die Feiertage

Freuen Sie sich schon auf die Feiertage? Es glitzert und duftet überall. Ein Familienessen reiht sich an das nächste. Punsch, Kekse & Co schmecken herrlich. Haben Sie Sorge, dass die genussvollen Tage Spuren hinterlassen ? Wir haben Tipps für Sie.

So trainieren Sie Ihr Gedächtnis

Wo habe ich den Schlüssel hingelegt? Schon wieder den PIN-Code von der Bankomatkarte vergessen? Kommt Ihnen das bekannt vor? Wir haben einige Tipps, wie Sie Ihr Gedächtnis unterstützen können, lange aktiv und fit zu bleiben.

Diese Lebensmittel stärken Ihre Haut, Haare und Nägel

Sie wollen Ihre Haut, Haare und Nägel von innen stärken? Dann dürfen diese Lebensmittel nicht auf Ihrem Einkaufszettel fehlen. Wir haben die Top fünf Nahrungsmittel für Sie gesammelt.

Vier populäre Entspannungstechniken

Sehnen Sie sich nach mehr Entspannung in Ihrem Alltag? Wir haben uns die gängigsten Entspannungsmethoden genauer angesehen und für Sie aufgelistet.

Tipps für strahlende Haut in der Heizsaison

Die kalte Jahreszeit steht vor der Türe. Sie wollen wissen, wie Sie Ihre Haut in der trockenen Heizungssaison schützen? Wir haben Tipps für Sie gesammelt.

So finden Sie Ihr Wohlfühlgewicht

Was ist Ihr Wohlfühlgewicht? Was der Begriff für uns bedeutet, hängt ganz von unserem Selbstbild ab. Welche Faktoren eine Rolle spielen und welche Trends es gibt, lesen Sie bei uns.

So gewinnen Sie mehr Energie im Alltag

Sind Sie häufig müde und energielos? Gerade in intensiven Zeiten scheint uns manchmal die Kraft auszugehen. Wir verraten fünf Wege, wie Sie mehr Entspannung und Energie in Ihren Alltag bringen.

Ashwagandha – Wundermittel für Ihr Gedächtnis

Sie wollen Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen? Dann haben wir einen Geheimtipp für Sie: den Ashwagandha-Wurzelextrakt.

Ursachen von Müdigkeit

Fühlen Sie sich oft abgeschlagen und müde? Häufige Müdigkeit kann viele Gründe haben. Wichtig ist es, diese zu kennen und der Müdigkeit auf den Grund zu gehen.

Das Geheimnis starker Nägel

Ärgern Sie sich über Ihre brüchigen Nägel? Verzweifeln Sie nicht, denn es gibt verschiedene Wege, die Gesundheit Ihrer Nägel zu unterstützen. Wir verraten, worauf Sie achten sollten.

Die beliebtesten Sportarten Österreichs

Wie sportlich sind wir ÖsterreicherInnen? Wir haben uns angesehen, was die beliebtesten Sportarten im Land sind und welche positiven Effekte diese auf Ihren Körper haben können.

Nährstoffe für SportlerInnen

Wollen Sie Ihren Körper beim Sport mit den notwendigen Nährstoffen versorgen? Dann sollten Sie diese Inhaltsstoffe und ihre Wirkung kennen.