Magazin-Blog

Sind Sie auf der Suche nach Inspiration und Information?

Sie wollen einen Blick hinter die Kulissen werfen und Neues rund um das Thema Gesundheit entdecken? Dann sind Sie hier richtig. Spannende Interviews, Artikel, Features, Inside Ökopharm44® Stories, Porträts, Word Raps, Rezepte, Real Talks und noch vieles mehr erwarten Sie in unserem Magazin-Blog.

Ursachen von Müdigkeit

Fühlen Sie sich oft abgeschlagen und müde? Häufige Müdigkeit kann viele Gründe haben. Wichtig ist es, diese zu kennen und der Müdigkeit auf den Grund zu gehen.

Das Geheimnis starker Nägel

Ärgern Sie sich über Ihre brüchigen Nägel? Verzweifeln Sie nicht, denn es gibt verschiedene Wege, die Gesundheit Ihrer Nägel zu unterstützen. Wir verraten, worauf Sie achten sollten.

Die beliebtesten Sportarten Österreichs

Wie sportlich sind wir ÖsterreicherInnen? Wir haben uns angesehen, was die beliebtesten Sportarten im Land sind und welche positiven Effekte diese auf Ihren Körper haben können.

Nährstoffe für SportlerInnen

Wollen Sie Ihren Körper beim Sport mit den notwendigen Nährstoffen versorgen? Dann sollten Sie diese Inhaltsstoffe und ihre Wirkung kennen.

Kinderwunsch in fortgeschrittenem Alter

Wollen Sie in fortgeschrittenem Alter noch eine Familie gründen? Wir haben uns angesehen, welchen Einfluss höheres Alter auf den Kinderwunsch bei Frauen und Männern hat.

Menopause bei Männern

Ja, auch Männer kommen in die Wechseljahre. Ein Thema, das nicht breitenwirksam besprochen wird. Wir haben alle wichtigen Informationen gesammelt und für Sie aufbereitet.

Richtige Ernährung in Prüfungszeiten

Steht die nächste Prüfung ins Haus? Gerade in Prüfungszeiten ist es wichtig, sich mit genügend Nährstoffen zu versorgen. Wie Sie das schaffen? Wir haben Tipps und Tricks für Sie.

Schuljause, die schlau macht

Wie Sie das Gedächtnis Ihres Kindes mit der richtigen Jause stärken? Wir haben einige Lebensmittel genauer unter die Lupe genommen, die in keiner Schuljause fehlen dürfen.

Wechseljahre – eine Frau berichtet

Sind Sie gerade im Wechsel und fühlen sich unsicher in dieser Lebensphase? Keine Sorge, Sie sind nicht alleine. Silvia S. (66) hat mit uns über ihre Erfahrungen gesprochen.

Diese Tipps helfen bei Beschwerden in den Wechseljahren

Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen oder Libidoverlust? Je besser Sie über die Hormonumstellung im Wechsel informiert sind, desto aktiver können Sie Ihren Körper unterstützen.

Haarausfall im Wechsel und der Schwangerschaft: Das können Sie dagegen tun

Haben Sie Angst vor Haarverlust? Damit sind Sie nicht alleine. Wir kennen die Gründe für Haarausfall im Wechsel und in der Schwangerschaft und wissen, was Sie dagegen tun können.

Drei schnelle Rezepte, mit denen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen

Der Magen zwickt, Sie sind oft müde und Ihre Konzentration war auch schon mal besser? Das kann ein Zeichen für Übersäuerung sein. Hier finden Sie Rezepte für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt.